Levensvreugde in waarheid spreken, met pijn en vrijheid

In deze blog deel ik wat systemisch werk mij leerde over waarheid, pijn en vrijheid.

Wie kent het niet?
Ja zeggen, terwijl je lijf nee zegt.

Niks is zo pijnlijk als nep geluk. 
Als oppervlakkige eerlijkheid.

Pleasen terwijl ondertussen je kaken zeer doen van die aangeleerde lach.

Dikke energieslurpers.
En vaak zijn het systemische overlevingsstrategieën:
➤ aanpassen om liefde te verdienen
➤ zwijgen om de vrede te bewaren
➤ sterk zijn zodat de ander niet valt

Er zijn zoveel mensen die dit ook voelen.
En er is dan ook iets dat zegt: 
“Dit voelt niet kloppend.”
“Ik weet het even niet.”
“Ik wil dit niet meer.”
“Ik verlang naar méér.”

Zinnen die misschien simpel klinken, maar een wereld openen.
Naar wie je werkelijk bent.

Want de waarheid is niet sociaal wenselijk.
Ze is niet strategisch.
Ze is niet altijd fijn voor anderen.

Maar ze klopt.

En ja, het schuurt.
Maskers vallen weg. Relaties verschuiven.
Dat doet pijn.
Maar het is niet de pijn van jezelf verliezen.
Het is de pijn van wakker worden.
Van groei. Van vrijheid.

Systemisch werk leerde me:
Je hoeft niemand te redden
Je hoeft je plek niet te verlaten
Je mag kiezen voor waarheid, ook als het ongemakkelijk is

Want dan opent zich iets nieuws:
🔸 Een stevigheid in jezelf
🔸 Een innerlijk weten
🔸 En… levensvreugde
Niet de ‘blijheid’ die komt van voldoen aan verwachtingen,
maar de diepe vreugde van echt leven van binnenuit.

Ik leer nog elke dag om mijn waarheid te spreken.
Niet als trucje, maar als levenshouding.

Hi5 voor de dappere onder ons zie zich durven uitspreken! 

#systemischwerk #persoonlijkleiderschap #waarheid #levensvreugde #coachpraktijk #innerlijkwerk #authenticiteit #groei #rouw #vrijheid